Coaching de Mindset em Portugal
3 coaches oferecem coaching de mindset. Consulta os perfis, lê experiências e contacta diretamente o coach que se adequa a ti.
Annemieke Stelpstra
Online coach
Online, onde quer que estejas
Practical guidance for people who recognise their patterns but cannot yet change them.
Preço: sob consulta
Para: Adultos, Casais
Praktijk Betrokken
Warmth, attention and work that fits you. You are welcome here.
Preço: 97 € · Online e No consultório
Para: Adultos, Pais, Casais
Totalmente onlineNext Level People
I help professionals take up their role with more calm
Online, onde quer que estejas
Perfil completoDentro de 2 semanas
For professionals and managers who want to grow in confidence, direction and impact.
Preço: sob consulta
Sessão de conhecimento grátis: 20 min
Para: Adultos, Empresários, Profissionais
O que é coaching de mindset?
Um coach de mindset ajuda-te com pensamentos limitantes, autoconfiança e foco. Aprendes a olhar de forma diferente para as situações e para ti mesmo, e a traduzir isso em comportamento.
Quando escolher coaching de mindset?
O coaching de mindset é indicado em casos de perfecionismo, medo de falhar, pouca autoconfiança ou quando os teus pensamentos te impedem de fazer o que queres.
Para quem é coaching de mindset?
Para pessoas que sabem racionalmente que podia ser diferente, mas na prática continuam presas aos mesmos padrões de pensamento: o crítico interior, a procrastinação, ou a fasquia que está sempre demasiado alta.
Quem paga, e o que isso muda
Pagas tu. É frequentemente vendido em pacotes de várias sessões; pergunta o que acontece se quiseres parar a meio.
Três perguntas para a primeira conversa
- O que prometes concretamente, e o que não prometes?
- Trabalhas com um programa fixo ou adaptas ao que eu trago?
- Como lidas com alguém que não consegue mudar de pensamento por vontade própria?
Onde reparar nas qualificações
É a área com mais promessas grandes. Desconfia de garantias de resultado e repara se o coach distingue pensamento limitante de queixas de ansiedade.
Como escolher um bom coach?
Compara alguns perfis com calma quanto à metodologia, para quem o coach trabalha e o percurso. O custo de um processo depende do coach, da duração e da modalidade, online ou presencial. Muitos coaches oferecem uma conversa inicial sem custos, para sentires se há afinidade antes de escolheres. Queres saber mais? Como encontro um bom coach?
Perguntas frequentes
Quanto custa coaching de mindset?
Não existe uma tabela oficial de preços para coaching em Portugal. O valor depende da experiência do coach, da duração da sessão e de ser online ou presencial. O único preço fiável é o que o próprio coach indica, e muitos mencionam-no no perfil. Explicamos o que pesa no preço na nossa base de conhecimento.
Coaching de mindset é o mesmo que terapia?
Não. O coaching é acompanhamento não clínico: desenvolvimento, escolhas, comportamento e objetivos. A psicologia e a psicoterapia podem incluir diagnóstico e tratamento, e estão ligadas a qualificações e regras próprias. A diferença não é a profundidade nem a duração. Um bom coach diz-te com honestidade quando outro tipo de apoio é mais adequado.
Coaching de mindset também funciona online?
Sim, o coaching de mindset lida com pensamento e comportamento e por isso funciona muito bem por videochamada, muitas vezes com exercícios curtos entre sessões.
Como escolho um bom coach?
Começa pela tua própria questão e compara perfis com calma quanto à especialização, à metodologia e à afinidade. Muitos coaches oferecem uma conversa inicial sem custos, na qual rapidamente sentes se há afinidade.