Um coach de relações foca-se na comunicação, na ligação e nos padrões entre parceiros. Aprendem a compreender-se melhor e falam sobre o que realmente se passa.

Quando escolher coaching de relação?

O coaching de relação é indicado quando querem comunicar melhor, procurar mais ligação ou quebrar padrões recorrentes, sem que haja questões de insegurança.

Para quem é coaching de relação?

Para casais que têm sempre as mesmas discussões, que se afastaram um do outro, ou que querem investir preventivamente na relação. Também podes trabalhar o teu próprio papel nas relações, independentemente do teu parceiro.

Quem paga, e o que isso muda

Normalmente pagam os dois, e ambos são cliente. Pergunta como o coach lida com isso quando as vossas expectativas diferem.

Três perguntas para a primeira conversa

Trabalhas sempre com os dois, ou também em separado?
O que fazes se um de nós quiser continuar e o outro não?
Onde está para ti a diferença entre coaching de relação e terapia de casal?

Onde reparar nas qualificações

Quando há violência, dependência ou infidelidade recente, o acompanhamento de casal pede formação clínica. Um coach que reconhece isso é mais seguro do que um que aceita tudo.

Como escolher um bom coach?

Compara alguns perfis com calma quanto à metodologia, para quem o coach trabalha e o percurso. O custo de um processo depende do coach, da duração e da modalidade, online ou presencial. Muitos coaches oferecem uma conversa inicial sem custos, para sentires se há afinidade antes de escolheres. Queres saber mais? Como encontro um bom coach?

Perguntas frequentes

Quanto custa coaching de relação?

Não existe uma tabela oficial de preços para coaching em Portugal. O valor depende da experiência do coach, da duração da sessão e de ser online ou presencial. O único preço fiável é o que o próprio coach indica, e muitos mencionam-no no perfil. Explicamos o que pesa no preço na nossa base de conhecimento.

Coaching de relação é o mesmo que terapia?

Não. O coaching é acompanhamento não clínico: desenvolvimento, escolhas, comportamento e objetivos. A psicologia e a psicoterapia podem incluir diagnóstico e tratamento, e estão ligadas a qualificações e regras próprias. A diferença não é a profundidade nem a duração. Um bom coach diz-te com honestidade quando outro tipo de apoio é mais adequado.

Coaching de relação também funciona online?

Pode ser online, mas muitos coaches de relação preferem trabalhar com ambos os parceiros fisicamente presentes: a linguagem corporal e a dinâmica entre vocês são informação importante precisamente nas conversas sobre relações.

Como escolho um bom coach?

Começa pela tua própria questão e compara perfis com calma quanto à especialização, à metodologia e à afinidade. Muitos coaches oferecem uma conversa inicial sem custos, na qual rapidamente sentes se há afinidade.

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